Kurse

GFK Jahreskurs

2024

19.-21. April

21.-23. Juni

30. Aug.-1. Sep.

18.-20. Oktober

Zeiten

Freitag: 19-21 Uhr

Samstag: 10-18 Uhr (2h Mittagspause)

Sonntag: 10-13 Uhr

 Kursinhalte

sich der eigenen Kommunikation bewusster werden

Gedanken in Gefühle & Bedürfnisse übersetzen

Umgang mit Macht als Beitrag zum Frieden

Konflikte leiten & führen

Kosten

1'500.-

Vorausssetzung

Teilnahme an Basistagen oder Änliches

Wenn du dir nicht sicher bist, ob du diese Voraussetzung erfüllst,

nimm gerne Kontakt mit uns auf.

Wir freuen uns auf dich!

Lisa & Onorina

Familienstellen

lebe dein Potenzial

14. Juni 2024

Freitagabend

18.30 - 21.30 Uhr

mit Bruna Toubia

im Ring 12

Kosten

eigene Aufstellung 100.-

ohne eigene Aufstellung 50.-

Oft übernehmen wir Muster, die nicht uns gehören.

Und trotzdem gilt es: ohne Wurzeln keine Flügel.

Versöhne dich an diesem Abend mit dem, was dich bis jetzt gehindert hat,

dein Potenzial zu leben.

Familiensystem & GFK

eine wunderbare & heilsame Ergänzung

ein Angebot von

GFK-Biel

Kinder verstehen

GFK im Umgang mit Kindern

16.-17. November 2024

Beziehung anstelle von Erziehung

klar und liebevoll

für Paare, Eltern, PädagogInnen, Grosseltern

und alle, die an einem würdevollen Umgang

mit Kindern und sich selbst interessiert sind

Die Kinder nerven. Ich bin gestresst. Eine rasche Lösung muss her...

Kennst du das?

Möchtest du in schwierigen Situationen gut für dich sorgen können,

ohne die Kinder zu bestrafen?

Ohne Gewinner und Verlierer?

In diesem Kurs geht es um win-win-win!

Wir schauen anhand eigener Beispiele, wie wir anstelle von erziehen Beziehung schaffen.

Mit Hilfe der Haltung der gewaltfreien Kommunikation kommen die Lösungen von allein.

Die Magie der Empathie!

Erlebe es selbst!

Samstag: 10-18 Uhr

Sonntag: 10-14 Uhr

350.- Einzelanmeldung  

320.- early bird bis 24.8.24

640.- Anmeldung zu zweit

600.- early bird bis 24.8.24

GFK-Basistage

24.-26. Januar 2025

er-LEBE die Magie der Empathie

eintauchen in die GFK

ein Wochenende

eine Gruppe

damit du:

Im Plenum und in Kleingruppen erforschen wir, was wir brauchen, anstelle von was wir sollten. Dazu helfen eigene Beispiele, hinderliche Denkmuster zu erkennen. Dies ermöglicht uns, eine einfühlsame Haltung uns selbst und anderen gegenüber zu erfahren.

Kann als Einstieg für eine Intensivausbildung (Jahreskurs) angerechnet werden.

Zeiten

Freitag: 19-21 Uhr

Samstag: 10-18 Uhr (2h Mittagspause)

Sonntag: 10-13 Uhr 

Kosten

390.-

GFK- Übungsgruppe

online

 jeden 4. Mittwoch

9.30-11 Uhr

mit Anmeldung

24. April

22. Mai

26. Juni

Was beschäftigt dich?

Über was ärgerst du dich?

In der Übungsgruppe gibt es Raum und Empathie für dich!

Wer möchte, teilt etwas über seine / ihre Alltagssorgen. Die anderen hören empathisch zu. Sie spiegeln, was sie gehört haben und bieten Gefühle und Bedürfnisse an.

Es braucht keine Vorkenntnisse.

90 Minuten in einer Gruppe von 3 bis 9 Menschen.

Einige Teilnehmende sind regelmässig dabei, andere 'schnuppern' einmal GFK Luft.

• 30.- pro Abend                                                                                               Du bezahlst direkt an dem Abend, an dem du teilnimmst.

• Special: 100.- für 4x                                                                                        vier Übungsabende (25.- pro Abend)

• Ich bitte um Absagen 48h im Voraus oder darum, den Ausgleich zu bezahlen.

Auf Anfrage:

KURSE

für

Schulen

&

Firmen

Oft erleben wir, dass unsere Worte beim Gegenüber etwas auslösen. Unsere  
Bitten werden nicht oder widerwillig erfüllt. Dann verurteilen wir uns  
selbst oder geben den anderen Schuld. Wir ziehen uns zurück oder  
verteidigen uns. 

Die GFK hilft uns, uns bewusster zu werden, wie wir kommunizieren, was  
wir brauchen. Mithilfe der vier Schritte (Beobachtung, Gefühl,  
Bedürfnis, Bitte) üben wir, für uns zu sorgen und die anderen dabei im  
Blick  zu behalten. Die GFK erhöht die Chance, zu bekommen, worum wir  
bitten sowie das Leben unseres Gegenübers zu bereichern! Weil Menschen  
gerne zum Wohlergehen anderer beitragen.

Vertiefungsthemen:

Selbstempathie

Empathie

Transparenz

beschützende Anwendung von Macht

'Macht mit' anstelle von 'Macht über'

er- oder beziehen?

der innere Richter

der innere Entscheider

GFK Vorkenntnisse sind für die meisten Kursangebote nicht nötig,

können aber gerne im Voraus an einem Übungsgruppenabend erworben werden.